Nejlepší aplikace na běhání vám představí 10 titulů, se kterými nesáhnete vedle. Začněte běhat chytře a sledujte svůj výkon.
Běhání je jedním z nejpopulárnějších způsobů, jak zůstat fit a udržet si zdraví. Díky moderním technologiím je nyní snadnější než kdy jindy sledovat své pokroky, plánovat tréninky a motivovat se k lepším výkonům. Přinášíme přehled deseti nejlepších aplikací na běhání, které jsou dostupné pro iOS. Každá aplikace je jedinečná a nabízí různé funkce, které mohou pomoci jak začátečníkům, tak pokročilým běžcům.
Nejlepší aplikace na běhání
C25K, známý také jako Couch to 5K, je oblíbená běžecká aplikace určená pro začátečníky. Aplikace nabízí osmitýdenní tréninkový program, který vás připraví na uběhnutí 5 kilometrů. Program kombinuje běh a chůzi, což umožňuje postupné zlepšování vaší kondice.
Aplikace poskytuje audio koučink, který vás motivuje a dává vám pokyny během tréninku. C25K je skvělou volbou pro ty, kteří teprve začínají s běháním a hledají jednoduchý a efektivní tréninkový plán.